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U-13今週末予定

８月２４日（土）　TR ９：００～１２：００　＠桜の里

８月２５日（日）　TM　VS　CAアレグレ　１１：３０集合　１２：３０KICK　＠桜の里

Ｕ－１５今週末の予定

８月

２４日（土）　県Ｌ　ｖｓルキナス印西　＠習志野七中　８時集合　９時キックオフ　１２時解散予定　

２５日（日）　後日連絡

U-14　朝日スポーツキッズ杯３日目スケジュール

場所：下総フレンドリーパーク

12：45　ｖｓ　ＧＲＡＮＤＥ ＦＣ

15：15　ｖｓ　順蹴ＦＡ

※会場責任者に割り当てられているので、8：30に現地に集合してください。

※訂正　11：00に現地に集合に変更になりました。

筑波大学大学院　運動栄養学研究室による栄養サポートでは、

マスタークラス３年生からジュニアユースに対しての様々な栄養サポートを実施しています。

年３回の栄養セミナー・体組成測定の他、

「食生活バランスチェック」があります。

食生活バランスチェックでは、選手自身が「ばらんすあっぷシート」に１週間の食事を記入し提出すると、

「食生活バランスチェック結果」が返ってきます。

カテゴリーが上がるにつれてチェック回数を増やし。

現在、U‐１５の選手は月２回（１５日と３０日に提出）実施しています。

「主食」「主菜」「副菜」「牛乳・乳製品」「果物」・・・・・

セミナーの受講や測定、ばらんすあっぷシートの記入や結果の返却により

多くの種類をバランスよく食べる！！意識が少しずつ芽生えてきました。