2012.11.30 栄養セミナー U-１３
更新日：2012年11月30日
今年度２回目のU‐１３（中学１年生）の栄養セミナーは
「自分に足りないものは何だろう？」をテーマに行いました。
目的は①「５つの食品グループのそれぞれの働きについて知り、食事と体、食事とプレー（パフォーマンス）の関係について学ぶ」
②「プレーでの目標と食事面での目標を立てる」でした。
U‐１３の選手達は５月に筑波大学で行った、体組成測定の結果を見ながら、真剣にセミナーに参加していました。
at 15時11分