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２０１５年度３回目の栄養セミナーが終了しました。

６年生は一足先に１月に、

４年生、５年生、Ｊｒユースは２月に実施しました。

各カテゴリーのテーマは

４年生：野菜

５年生：食材の事を知ろう

６年生：まとめ

Ｕ‐１３：試合当日、試合後の食事

Ｕ‐１４：サプリメント

Ｕ‐１５：補食～高校生になるみなさんへ～

学期に１回、年３回実施している栄養セミナー。

小学生も中学生も１回目は筑波大学の講師の方がどんな方か探るように少し遠慮がちでしたが、

３回目になると、遠慮なく質問したり、手を挙げて積極的に発表する選手が増えていました。

サッカーの活動も学年末を迎え、

もっともっと上手になる為には日々の「食事」の大切さもこの１年でより実感したせいか、

講師の方の話をきちんとサッカーノートにメモする選手も多くいました。

４年生～６年生には来週配布の「食育だより」に内容を記載していますのでご覧下さい。

≪栄養セミナーについて≫

　マスタークラス４年生から６年生とＵ‐１３・１４・１５の選手が学期に１回（年３回）受講しています。

　講師の方は、「筑波大学大学院栄養学研究室」の方がレイソル野田に来て講義を行っています。

　Ｊｒユースの選手は年１回（１学期）、筑波大学に行き、セミナーだけでなく「骨密度測定」も実施しています。

　（Ｊｒユース選手は毎月「身長」「体重」「体脂肪率」を測定しクラブで管理しています）

先日、

小学生の練習時間が終わり、中学生が練習をしている１９時３０分頃

１人の小学生がグランドに戻ってきて、ベンチのそばでキョロキョロしていると

コーチより先に中学生が

「どうしたの？？」と声をかけていました。

「忘れ物がない」と答える小学生に

中学生が「おーい。この子の忘れ物さがすの手伝ってー」と、他の中学生に声をかけていました。

２０日に実施した２年生とＵ－１４の交流トレーニングでも

Ｕ‐１４の選手が積極的に話をしたり、聞いたりしている姿がありました。（写真：左）

靴ひもを結んで上げている姿も。（写真：中）

ドリブルで小学生を抜く前に「あ！！」と言って、顔を違う方向へ向かせて抜こうとする姿も。（写真：右）

普段の厳しい姿勢で練習に励んでいる中学生とはまた違う

大人の顔を見せてくれています。

２０日（土）、２年生とＵ‐１４の交流トレーニングを桜の里グランドで実施しました。

小学２年生と中学２年生の合同練習。

スタートのあいさつではぎこちない選手達。

練習が始まれば、

２年生の中から、年上のお兄さんとコミュニケーションが上手な選手が話し出し、

Ｕ‐１４の中から、年下の子とコミュニケーションが上手な選手が笑いを誘い、

普段、年上の中学生や年下の小学生と交流をした事がなく、

最初は距離を取っていた選手が、上手にコミュニケーションをとる選手を真似して

話し出し・・・・・

あっという間に、笑顔あり笑いありの交流トレーニングの場となっていました。

２年生選手に花を持たせて活躍のシーンを上手に作っていたＵ‐１４選手も

随所に力の差を見せてくれていました。

「中学生上手！！」「なんで頭でそんなにリフティングできるのー？？」と２年生の声。

２年生選手のあこがれのＵ‐１４選手になってくれていました！！

２０１５年度も残り１ヶ月とちょっと。

各カテゴリー、１年間のカリキュラムの終盤を迎えています。

４月からスタートしたカテゴリー毎のカリキュラムも残りわずか、

この時期になると「試合」が多く組み込まれ、

土曜日や日曜日はグランドで常にどこかのカテゴリーが「試合」を行っています。

１３日（土）も

午前中にキッズクラスが交流会を行いました。

年中クラスは５クラブ（５チーム）、

年長クラスは６クラブ（９チーム）での交流試合。

キッズ選手の可愛い笑顔だけでなく、試合を見つめる「厳しい視線」も観れました。（写真）

３月２０日に年長クラスは「アライアンス年長大会」に出場します！！

午後は、５年生の練習試合。

年末に参加した２日連続のバスでの大会出場で新たな目標が出来た５年生。

先月はフッチＳＣ。土曜日はアクティブ柏との試合でした。

高学年になり、ボールから遠い所にいる選手の動きが、試合の勝敗に大きく影響する事が分かってきた５年生。

グランドを広く上手く使って試合をする事が少しずつ出来てきていました。

３月１２日には６年生と合同で再び「バス遠征」を実施します！！

明後日２０日は、２年生とＵ‐１４の合同練習会に４年生の練習試合（６年生は遠征に向けての練習）があります！！

６日（土）に行われた３年生ＪＧリーグ最終日では、「準優勝」という成績をおさめる事が出来ました。

準決勝でのＰＫ戦では、キッカーやゴールキーパーだけでなく

３年生全員で挑んでいました。

来年の「優勝」に向けて、また１０日水曜日からトレーニングがスタートします。

５月から始まったＪＧリーグ。

マスター３年生は、ＪＧリーグで参加する対戦相手からも多くの事を学んでいました。

相手が近くにいても慌てずにプレーする相手選手

グランドを広く使ってパス回しをする相手チーム

ものすごい迫力でボールを奪いにくる相手選手

自分達も勝つためにはそれ以上の事をしないと勝てないのだと実感していました。

また、

ぶつかって倒れてしまった後に「大丈夫？」と声をかけられたり、

試合が終わると当たり前の様に握手をしてくる相手に

最初は恥ずかしくとまどっていた３年生ですが、

今では自分から握手をしたり、相手に声をかける選手も出てきています。

昨日も、

試合の合間に約５０メートルを

リフティングでボールを落とさずに歩いているチームを見て

「コーチ、あの人たち３年生じゃないでしょー？？」

という問いにコーチが「３年生だよ！！」と答えると

「まじーーー！！」と、

また新たな成長する発見をしていた３年生選手たちでした。