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2016.8.7 U‐15夏合宿

更新日:2016年08月07日

U‐15 夏合宿


7月25日・26日・27日 2泊3日 リソル生命の森


3日間 「走って」「走って」「走り切った」合宿。


1日目:午前中に現地に到着してから昼食まで「トレーニング」

     午後「トレーニング」

     夕食後「トレーニング」

2日目:早朝5時から「トレーニング」

    午前「トレーニング」

    午後「トレーニング」

    夕食後「トレーニング」

3日目:午前「トレーニング」


と、厳しいトレーニング内容・スケジュールが続きました。

U‐15の選手はトレーニングへの集中して取り組む姿勢だけでなく、

食事や入浴、ミーティングの時間も選手間で情報を共有し、

声をかけあって、時間にぴったりどころか、少し早めの行動を心がけた行動を常にとっていました。


同じ日程で合宿をしていたU‐13選手たちは、

U‐15の厳しい合宿内容やU‐15選手たちの自分を追い込んでいる姿を

羨ましい眼差しで観ていた様です。


3日目 午前の最後の「走り」がプログラムが終了したときは、

しばらく立ち上がる事が出来ませんでした。(写真:中)


3日目の午後はマスター3年生との交流試合。

小学生選手の容赦ないボールの奪いに、思わず倒されるシーンが多々ありました・・・。




at 08時54分

2016.8.6 U‐14夏合宿

更新日:2016年08月06日

U‐14 夏合宿


7月28日・29日・30日 リソル生命の森


25日~27日のU‐13やU‐15の合宿と違い、

3日間「炎天下」の中での夏合宿でした。


合宿の目的の一つでもあった「体力・心力の強化」には

この炎天下がU‐14選手達にさらなる力をくれていたようです。


ただただ、がむしゃらに体を動かすだけでなく、

トレーニング前やトレーニング後の体のケアや

食事や部屋の時間での過ごし方についても3日間宿舎で過ごすことで

多くの事を学んでいました。



at 14時04分

2016.8.6 U‐13夏合宿

更新日:2016年08月06日

Jrユース U‐13 夏合宿


7月25日・26日・27日 リソル生命の森


初日から生命の森近くのクラブとトレーニングマッチを行い、

スタートからトップギアでの合宿を迎えました。


2日目、3日目と生命の森での合宿は、

U‐15と同じ合宿場所の為、横目にお手本を感じながら過ごしていました。


特に、初日の夕食後には、

レストランからコテージ戻ろうとリラックスして外に出た所、

レストランのあるセンター前のトラックで

U‐15が夜の走りトレーニングをしている姿に

「がんばれー」と声をかける半面、

「すごい」「U15すごい!!」と感想を漏らしていました。



怪我の選手も合宿では別メニューで3日間、

ひたすらトレーニングに打ち込んでいました。(写真:右)



at 13時50分

2016.8.5 4年生マスター サマーキャンプ

更新日:2016年08月05日

4年生マスタークラス サマーキャンプ


7月28日・29日・30日 2泊3日 リソル生命の森


2015年のサマーキャンプから1年、

昨年のキャンプ前には、

「やったーキャンプだー」「おやつ持って行っていいのー?」「ゲームはー?」

などと質問していましたが、

きびしいキャンプを経験し、野田に帰ってきた選手たちは

3日間でたくましく、立派に成長してバスから降りてきた姿がありました。


今年は、

何をしにキャンプに行くのか。キャンプでどうなりたいのか。

4年生選手1人1人が目的を持って、背筋を伸ばして、出発のバスに乗車して行きました。




写真 左 : 2日目は生命の森にチームを呼び対外試合を行いました。


写真 中 : 水分ステーションに補食を摂りに行く選手達。


写真 右 : 最終日は生命の森エアロビクスセンター前でのトレーニング。

        コーチ陣もリレーに参加しました。

        神家コーチの足の速さに、選手たちがドヨメキました。


【 サマーキャンプの様子は「マスター便り」でも掲載しています 】

at 17時01分

2016.8.5 3年生マスター サマーキャンプ

更新日:2016年08月05日

3年生マスタークラス 「サマーキャンプ」


7月25日・26日・27日 2泊3日 リソル生命の森


多くのアスリートやプロチームが合宿や自主トレで使用する生命の森でのサマーキャンプ

心配していた「暑さ」も少し和らいだ3日間。

サマトレ期間の大事な「サマーキャンプ」を全員で駆け抜けました。


写真 左 : 森に囲まれたサッカー場でのトレーニング


写真 中 : 水分ステーションへ水分補給へ選手が向かいます。

        飲んだ水分をチェック表にチェックしました。


写真 右 : JrユースU‐13とU‐15が同じ場所で合宿をしていました。

        最終日は、U‐15と「本気」の試合。

 

【 サマーキャンプの様子は「マスター便り」にも掲載しています 】




at 14時50分
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