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２１日（水）に６年生マスタークラスが小学生時代最後の「栄養セミナー」を行いました。

筑波大学大学院 運動栄養学研究室の講師の方による恒例の栄養セミナー、

今回６年生のテーマは「旬の食材」について学びました。

「旬の食材とは・・・・」から始まり

「旬の食材の栄養価の高さ」を学び

「旬の食材は、体に必要なものを季節ごとの与えてくれる！！」事を発見し

「今、旬の食材の料理」を皆で考えだしました。

トマト・竹の子・大根・新玉ねぎ・ピイーマン・りんご・みかん・かき・あんず・すいか・さといも・いちご・・・・・

多くの食材の「旬」がいつなのかを覚えて帰ったようです。

学んだ内容を１つご紹介すると・・・

「旬」は季節ごとに必要なものを与えてくれます！

春の旬・・冬の間ゆっくり過ごした体を目覚めさせてくれます。

夏の旬・・暑さを乗り越える手助けをしてくれます。

秋の旬・・夏の疲れた体を回復してくれます。

冬の旬・・寒い冬を乗り越えるため温めてくれます。

６年生選手だけでなくコーチ達も「なるほどー！！」と聞きいってました。

また、

「セミナーを継続して受講してきた事で、選手達の学ぶ姿勢やグループで取り組む姿勢など

年々成長を感じる事が出来ました。

みんなの前で自信をもって発表する姿勢も素晴らしかったです。」と、青山コーチが話していました。

講師の方からも６年生へのメッセージを頂きました。

「次のステージでは自分が学んだ事を活かすだけでなく、新しい仲間にも教えてあげて下さい！！」

３年生・４年生・５年生・Ｕ‐１３・Ｕ‐１４・Ｕ‐１５は

２月に今年度最後（３回目）の栄養セミナーを実施します。

１１日（日）に、マスタークラス・Ｊｒユース・ＯＢ選手達が「新春初蹴り」を行いました。

（Ｕ-１３は昨年に引き続き、Ｕ-１３選手権大会の為、試合でした）

例年は第１週目の日曜日行っていましたが、今年は第２日曜日に行いました。

第１日曜日に高校の初蹴りも多いらしく、今年はＯＢの選手達が例年より多く参加してくれました。

参加出来ないＯＢ選手も、初蹴り案内が届くと、電話やメールで近況を報告してくれました。

始発電車に乗り、放課後遅くまで高校のグランドでサッカーに打ち込む選手、

高校から親元を離れての寮生活でサッカーに励んでる選手、

大学に進学し、就職活動を控えている選手、

仕事をしながら社会人サッカーで続けている選手・　・　・　・

クラブを卒業してからの近況を聞くのも初蹴りの楽しみの一つです。

今年も、桜の里グランドで初蹴りをし、桜のテラスで新年の抱負を語りながら

特製とん汁を食べました！！

本日（１０日）、Ｕ-１４の公式戦「クラブユースシード枠決定戦」が桜の里グランドにて行われました。

試合には「勝ち負け」が着きますが、

勝敗を左右するのは「試合中」の頑張りだけではない事がＵ-１４選手の活動を観ているとよく分かります。

昨年末の冬合宿の取組み方、

新年を迎えての練習への取り組み、

雨天時のミーティング内容の理解度、

前日の練習やミーティング・・・

昨年最後のミーティングで桜井コーチが伝えていた「準備」の大切さが

まさに今日の結果に繋がったのでしょう。

ただ、

相手チームも試合中、仲間同士で励まし合い、常に気合の入った、学ぶところが多いチームでした。

チームとしては勝利しましたが、

上手くプレーできなかった選手や試合に出れなかった選手など悔しい思いをいている選手も少なくないでしょう。

喜んでいた選手達も、時間が経つにつれて、選手内でも反省点・改善点の話し合う姿が観れました。

益々の成長が楽しみです。

本日より２０１５年の活動が始まりました。

初日でしたが・・・

雨天の予報が出ていた為に、キッズ・１年生・２年生クラスは中止になってしまいました。

３年生・５年生クラスは、雨天にも対応できるよう、育成棟に集合しましたが、

雨が止んでいたので「岩名グランド」「育成棟」「桜のテラス」を活用して

ミーティングや練習を行えました。

明日からはまた雨の予報が無くなりましたが、日中は晴れ間が見えても夕方からは

曇りになる予報が出ています。

防寒対策の他、自転車の照明確認などの行き帰りでの安全対策も行っていきましょう。

本年もよろしくお願いいたします。

本日（２９日）が２０１４年最終日となります。

昨日まで（２６日～２８日）、ＪｒユースＵ-１３とＵ-１４が冬合宿を実施しました。

Ｕ-１３は群馬県前橋へ、Ｕ-１４は茨城県神栖市へ。

３日間天候にも恵まれ、各学年、今合宿のテーマに沿った充実の合宿を行えたようです。

本日、例年だとＪｒユース全学年が集まり、「大掃除&蹴り納め」でその年の最終日を過ごしますが、

昨日の予報で降雪の可能性があるため、合宿最終日をもって今年の活動を蹴終了しました。

合宿解散前のミーティングも合宿の内容の他、今年を締めくくるミーティングを行いました。

ミーティングの中で桜井コーチの言葉に「良い準備をする事の大切さ」の話が出ていました。

それを実践していたのは、本日の掃除日の天候が悪くなる事を事前に知っていたＪｒユース生。

本日が中止なる事を想定をし、合宿前に少しずつ手分けして大掃除を行っていました。

練習や試合・合宿前に天候等を調べ、予測し、それに対応出来る準備をしてくる選手が増えてきています。

「良い準備」をし、２０１５年を迎えたいと思います！！

＊新年は１月６日（火）からスタートします＊